Atletismo
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24 horas a Correr de Mem Martins, voltaram mas Virtuais
As 24 horas a Correr de Mem Martins Virtuais, tem como objetivo manter os Ultramaratonistas focados nas longas dist...
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CAPA angaria apoios com a São Silvestre 100% Solidária
O Clube de Adoção e Proteção de Animais (CAPA) e o Município da Póvoa de Lanhoso estão novamente juntos para realiz...
Bicicletas
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Europeu de Ouro, com Medalha de prata a fechar
A dupla formada pelos gémeos Ivo e Rui Oliveira terminou na segunda posição a prova de madison fechando um Europeu...
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Ouro que faltava a Ivo Oliveira em europeus e mundiais
Ivo Oliveira sagrou-se hoje campeão da Europa de perseguição individual, em Plovdiv, Bulgária, conquistando o ouro...
Orientação
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Campeonatos Nacionais de OriBTT, Marisa e Paul vencem
Os Campeonatos Nacionais de Distância Média e Estafetas de Orientação em BTT, foram realizados em Barcelos. Uma org...
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OriMondego, marcou arranque do BTT em orientação
Decorreu o arranque da vertente de BTT em orientação com o III Troféu OriMondego, que contou com 2 etapas em Alhada...
Desportos diversos
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Rio Tâmega recebe a espetacularidade do slalom
Campeonato Nacional de Slalom de 2020 decorre no fim de semana, na Pista do Penedo do Açúcar, no Rio Tâmega, em Ama...
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Gauleses irredutíveis travam FC Porto
Futebol Clube do Porto volta a sofrer derrota frente aos gauleses do Paris Saint - Germain Handball, desta vez para...
Saúde
Bicicleta na gravidez, pedalar ou não ?

São cada vez mais as pessoas que utilizam a bicicleta como meio de deslocação e de viagem no nosso país. Sendo que as senhoras têm assumido, também elas, um papel relevante na muda...
Alimentação
Segredo de vitalidade e longevidade

Não há fórmulas para um estilo de vida mais saudável, não existe segredo, mas há coisas simples no nosso dia-a-dia que podemos melhorar para o alcançar. Somos o que bebemos e comem...