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Corrida do Tejo a desafiar-te desde 1981

A Corrida do Tejo é uma das provas míticas e emblemáticas do calendário nacional de provas de estrada.

Conta em 2019 a sua 39ª edição e é uma organização da Câmara Municipal de Oeiras.

10 Km Sempre junto ao rio Tejo

De Algés à Praia da Torre, em Oeiras, ao longo da Avenida Marginal (EN-6), decorre o percurso da Corrida do Tejo, que contempla um enquadramento paisagístico ímpar junto à orla marítima do Município de Oeiras.

Melhor preço para os primeiros

A estrutura de preços de inscrição da Corrida do Tejo varia de acordo com a progressão do número de inscritos, e não como habitualmente noutras provas, de acordo com uma data prazo definida.

Nomeadamente:
1 a 1.000 inscritos 10 €
1.001 a 3.000 inscritos : 11 €
3.001 a 5.000 inscritos : 12 €
5.001 a 7.000 inscritos : 13 €
7.001 a 9.000 inscritos : 14 €
9.001 a 10.000 inscritos : 16 €

Podem visualizar o n.º de inscritos na Corrida do Tejo no site do evento ou na página de Facebook onde anunciamos a progressão de inscritos e a proximidade da alteração de preços.

Depende de cada um escolher quando se quer inscrever.

Não deixes o preço mudar. Reserva o teu lugar na 39ª Corrida do Tejo.

A Corrida do Tejo é para ti

A inscrição na edição 2019 da Corrida do Tejo contempla:

• T-shirt técnica oficial da Corrida do Tejo 2019
• Dorsal personalizado (nome, apelido, caixa e vaga de partida)
• Cronometragem e classificação (registo de tempo de prova aos 5 e 10 Km)
• 3 abastecimentos (percurso e final)
• Duche gratuito no final da prova
• Transporte gratuito CP (linha de Cascais) no dia da prova
• Serviço de roupeiro (partida e meta)
• Partida em caixa de partida personalizada
• Vídeo de chegada na Corrida do Tejo 2019
• Diploma Online

Participa ao teu ritmo

A correr ou a caminhar podes participar na Corrida do Tejo.

A estrutura da zona de partida da Corrida do Tejo é constituída por 7 caixas de partida: Elite, SUB37, SUB40, SUB45, SUB50, SUB60 e 60+: Os mais rápidos partem à frente os mais lentos partem atrás.

Para aceder às caixas de partida, no momento da inscrição, deves fazer upload de um comprovativo de tempo numa prova de 10 Km que tenhas efetuado nos 12 meses anteriores à data desta edição da Corrida do Tejo. Esse comprovativo será validado pela organização.

Para além das caixas de partida a Corrida do Tejo é composta por 3 vagas de partida. Na 1ª vaga partem: Elite, SUB37, SUB40 e SUB45. Na 2ª vaga seguem : SUB50 e SUB60. Na 3ª e última vaga participam todos os inscritos na caixa 60+ ou sem comprovativos de tempo.

O tempo limite para cumprir os 10 Km da Corrida do Tejo são 2 horas e 30 minutos desde a partida da última vaga.

Para mais informações consulta o regulamento dos ponto 4.7 a 4.9.

Todos são campeões

A correr ou a caminhar, todos os campeões que terminarem os 10 Km da Corrida do Tejo serão premiados com a oferta de uma medalha de participação.

Prepara-te connosco – Treinos no Jamor

Previamente à realização da 39ª Corrida do Tejo serão organizados 4 treinos gratuitos de preparação para o dia da prova, sob o enquadramento técnico do GFD Running – Gabinete de Fisioterapia no Desporto.

Os treinos vão decorrer no Centro Desportivo Nacional do Jamor, nas datas, horários e locais abaixo indicados:

31 de Agosto, sábado : Estádio de Honra do CDN Jamor
7 de Setembro, sábado : Estádio de Honra do CDN Jamor
14 de Setembro, sábado : Estádio de Honra do CDN Jamor
19 de Setembro, quinta-feira : Jardim do Parque Urbano do CDN Jamor (junto à parede de Escalada)

Aproveita e supera os teus objetivos nesta edição da Corrida do Tejo!

 

Tour da Corrida do Tejo

Desde 2017 a Corrida do Tejo tem percorrido o território nacional, de norte a sul, estabelecendo ligações e parcerias com vários grupos e clubes de corrida desafiando-os a participar nesta prova mítica.

Santarém, Leiria, Porto, Albufeira, Évora, Peniche, Seixal, Faro, são alguns dos locais por onde já passámos nos 2 últimos anos. Em 2019 estaremos na Maia, Boliqueime, Nazaré e ainda organizaremos um treino temático em Lisboa.

Agradecemos a todos os grupos e clubes de corrida, e aos municípios, a amabilidade com que nos receberam e saudamos as amizades criadas. Contamos com todos no dia 22 de Setembro!

A Corrida do Tejo “Puxa por ti”

São vários os pontos de animação que vão estar presentes ao longo do percurso da Corrida do Tejo para te sentires acompanhado e a “puxar” por ti ao longo da prova. Vais poder contar com bandas de música, claques temáticas, pontos de chuveiro para te refrescares, os abastecimentos com os nossos voluntários, atuações de dança e precursão.

Junta-te à onda Azul e vêm colorir a Mar

ginal de Oeiras

No dia 22 de Setembro contamos com mais de 8.000 participantes a colorir de azul a marginal de Oeiras, seja a correr ou a caminhar, desfrutando de um percurso com uma beleza paisagística inigualável, sempre junto à orla marítima de Oeiras.

Os mais pequenos também participam

No dia anterior à 39ª Corrida do Tejo, sábado, dia 21 de Setembro, acontece a corrida em que os mais pequenos é que participam: a Corrida do Tejo KIDS, 3ª edição.

Decorre no Centro de Alto Rendimento de Atletismo do Jamor, pelas 10h00, e é aberta a todas as crianças entre os 5 e 10 anos, e pais-atletas da 39ª Corrida do Tejo. É uma corrida de obstáculos com insufláveis para crianças. No espaço envolvente acontecem também várias animações como pinturas faciais, modelação de balões e jogos tradicionais.

Para além da componente desportiva, a Corrida do Tejo KIDS é também uma homenagem ao David Vaz, a “voz” da Corrida do Tejo nos últimos 10 anos, uma pessoa especial para a nossa organização e para o contexto desportivo nacional nas modalidades do atletismo, triatlo e ciclismo.

A receita da Corrida do Tejo KIDS irá reverter, na sua totalidade, para a David Vaz Associação cuja missão se prende com a promoção da amizade, do desporto inspirado na ética e na solidariedade, e do encorajamento a apoio de projetos de investigação no âmbito da oncologia. Ao valor de inscrição cada encarregado de educação poderá acrescentar um donativo adicional.

Visite Oeiras

Para além do que contempla a inscrição na 39ª Corrida do Tejo o Município de Oeiras possibilita a todos os seus participantes a visita gratuita a todos os museus e exposições municipais, entre 20 e 22 de Setembro, de acordo com o horário de funcionamento de cada local.

São vários os locais e atrações que aconselhamos visitar:

• Palácio Anjos (Algés)
• Palácio e Jardins dos Marqueses de Pombal (Oeiras)
• Fábrica e Museu da Pólvora (Barcarena)
• Parque dos Poetas
• Castro de Leceia (Barcarena)
• Quinta Real de Caxias (Caxias)

Texto / Fotos: Organização Corrida do Tejo

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