ANA LOURENÇO “TREINO QUE FAÇO PARA O TRAIL É MENTAL
Foto: Cedida pela atleta
A Vila centenária de Ermidas – Sado, concelho de Santiago do Cacém, distrito de Setúbal, recebe mais uma edição do Trail Vitoriano, que vai decorrer a 16 de novembro, onde Ana Lourenço será a madrinha.
O Vitória Futebol Clube Ermidense é o organizador, e o nosso órgão de comunicação OPraticante.pt é parceiro média do evento.
Um clube que para além de realizar este evento todos os anos, dinamiza também várias modalidades, proporcionando que muitos dos residentes na região possam praticar a atividade física.
Esta edição terá Ana Lourenço, Atleta do Núcleo Desportivo e Cultural de Odemira como madrinha, na distância dos 13 km, deixa o convite para virem todos participar.
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“As minhas filhas foram as grandes responsáveis por me ter iniciado no atletismo” Ana Lourenço
“Pratico atletismo há cerca de 10 anos na sua vertente competitiva. Contudo, comecei a correr mais ou menos há 13 anos, altura em que nasceram as minhas filhas gêmeas.
Comecei a correr devido à minha condição no pós parto, uma vez que fiquei notavelmente mais gordinha.
Até então nunca tinha praticado desporto e o único clube que representei foi o Núcleo Desportivo e Cultural de Odemira.
Posso dizer que as minhas filhas foram as grandes responsáveis por me ter iniciado no atletismo.
O amor à modalidade cresce aliado à competitividade que me caracteriza.
À medida que ia percebendo a minha capacidade de resposta ao treino, ia querendo sempre chegar mais longe.
Confesso que posso ser dotada de algum talento natural para correr e que foi uma sorte ter descoberto este talento aos 30 anos de idade.
Agarro por isso este dote com determinação que complemento através do treino, dedicação e disciplina.
Se é amor?! Não sei! Às vezes não amo assim tanto o sacrifício a que o treino me exige. Mas que é vontade de vencer, é.
“Fiquei genuinamente feliz com o convite para ser madrinha desta prova”
Fiquei genuinamente feliz com o convite feito pelo Futebol Clube Alvaladense para ser madrinha desta prova.
Apesar de não me dedicar ao trail, este convite acaba por ser um reconhecimento do meu trabalho enquanto atleta.
Aceitei com muito gosto e aceitarei sempre que me forem propostos desafios semelhantes.
Participar num trail é para mim encarado como um treino rápido, uma vez que treino sobretudo na pista para me preparar para outro tipo de provas.
A única preparação que faço para as provas de trail é mental.
Preparo-me psicologicamente para os obstáculos que a modalidade oferece e para enfrentar os enganos nas mudanças de direção que também me acontecem quase sempre nas poucas provas de trail em que tenho participado.
Embora não conheça este evento, conheço a região e algumas pessoas que estão envolvidas no trail vitoriano.
Tenho ouvido vários relatos que referem que o trail está bem organizado, é propício ao convívio e que o almoço é Ótimo.
Por esse motivo desafio todos aqueles que estão dispostos a pôr a prova os seus limites, a participarem neste evento seja na vertente caminhada, trail curto ou trail longo.
