Forma Running continua em Matosinhos

Forma Running

Matosinhos em Forma Running continua em setembro.

Depois de ao longo do mês de agosto, a Câmara Municipal de Matosinhos / Matosinhos Sport em colaboração com a Runporto, ter levado para a estrada uma série de treinos cronometrados.

Forma Running para estimular a prática de exercício físico

O Matosinhos em Forma Running realiza-se três vezes por semana (segundas, quartas e sábados) na:

Marginal de Leça da Palmeira;

E na de Matosinhos.

Esta actividade segue todas as normas de regulação da pandemia COVID-19 impostas pela Direção-Geral da Saúde e pelo Governo.

Existem duas distâncias disponíveis, 10 km (para maiores de 18 anos) e 5 km (para todas as idades).

A participação é limitada a 20 pessoas por sessão e por distância.

As inscrições são gratuitas e estão disponíveis no site da organização.

A atividade tem sido um sucesso entre os atletas e as classificações são publicadas semanalmente no site da organização.

As classificações serão posteriormente publicadas no site da organização.

O Matosinhos em Forma Running vai continuar até dia 30 de setembro a :

Estimular a prática de exercício físico

Promover a adoção de um estilo de vida saudável.

Forma Running

Medidas de segurança

A organização aconselha que :

os corredores, ou outros, com tosse, febre, dificuldade respiratória, diarreia ou outros sinais / sintomas do COVID-19, não se desloquem até ao local dos treinos.

Com o intuito de tornar estes treinos cronometrados o mais seguros possível para todos, a organização pede a todos os participantes que utilizem máscaras de protecção colocadas na face, cobrindo o nariz e a boca, até ao momento do tiro de partida e logo após a conclusão da atividade.

Serão ainda tomadas mais algumas medidas de segurança.

O distanciamento entre os participantes terá de ser superior a 2 metros durante toda a ação.

Forma Running

Horários:

Segundas – Marginal de Leça da Palmeira
10 km – 18h30 | 5 km – 19h00

Quartas – Marginal de Matosinhos
10 km – 18h30 | 5 km – 19h00

Sábados – Marginal de Leça da Palmeira
10 km – 9h30 | 5 km – 10h00

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Texto / foto: Runporto

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