CAMINHADA E CORRIDA “CADA PASSO CONTA”
Hoje, dia 9 de abril, pelas 14h30, no Pavilhão Desportivo Escolar Municipal Rita Borralho, é inaugurada a II Feira da Saúde e do Bem-Estar e também dia 11, a Caminhada e Corrida “Cada Passo Conta”
Uma iniciativa enquadrada no Plano Municipal para a Promoção da Saúde e Bem-Estar.
Feira da Saúde e do Bem-Estar
Este evento tem como objetivo a sensibilização da comunidade para a promoção da saúde ao longo do ciclo de vida dos indivíduos.
Mas também envolver o movimento associativo da cidade e outras entidades na dinamização de atividades dirigidas a vários grupos etários da população.
Durante três dias, a população é convidada a assistir e a participar num conjunto de iniciativas sobre saúde e bem-estar.
São cerca de 25 as entidades parceiras que se associam a esta Feira e que irão proporcionar aos visitantes atividades como:
rastreios nutricionais e cardiovasculares e rastreios à Diabetes;
sessões de medicina alternativa como a osteopatia;
workshops sobre alimentação;
envelhecimento ativo e saudável;
burnout e saúde mental ou qualidade do sono;
aulas de diversas atividades físicas como Pilates e Ioga;
demonstrações de Dança e Teatro, entre outras.
A participação é gratuita.
2.ª Caminhada e Corrida “Cada Passo Conta”
No âmbito da Feira, realiza-se no dia 11 de abril, às 16h00, a 2.ª Caminhada e Corrida “Cada Passo Conta”.
As partidas e chegadas terão lugar junto ao Pavilhão Municipal Rita Borralho.
Trata-se de uma experiência de promoção da atividade física para todas as idades, constituída por uma caminhada e corrida “Pet-Friendly”, de cinco quilómetros.
As inscrições são gratuitas, e podem ser feitas até às 24 horas do dia 9 de abril aqui.
Contribua com um donativo de bens não perecíveis para a Associação Crescer (entregue no próprio dia).
A iniciativa visa assinalar o Dia Mundial da Atividade Física, promovendo estilos de vida saudáveis e momentos de convívio entre todas as idades.
É promovida pela Câmara Municipal da Amadora, contando com a organização da Federação Portuguesa de Atletismo e a colaboração técnica da Associação de Atletismo de Lisboa.
