Cascais Trail Experience trilhos à beira mar plantados
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“Cascais é uma vila portuguesa no Distrito de Lisboa, região de Lisboa e sub-região da Grande Lisboa. É sede de um município, subdividido em 4 freguesias. O município é limitado a norte pelo município de Sintra, a leste por Oeiras e a sul e a oeste pelo Oceano Atlântico, na famosa Costa do Estoril.”
Cascais Trail Experience
Decorreu no passado dia 30 de abril o Cascais Trail Experience, segunda prova integrante do Circuito Lisboa Trail by BUFF, que contou com Dean Karnazes como padrinho do evento, veja aqui a entrevista que lhe foi efectuada, numa organização da empresa We Run e Camâra Municipal de Cascais.
Prova que se iniciou na zona da Charneca, e que se desenvolveu passando pela paisagem natural da zona de Cascais. Tendo como ponto alto a travessia da praia do guincho e a passagem pelo Forte das Velas, algo que de certeza ficou marcado na memória (e nas pernas de todos os participantes).

Três distâncias
Prova constituída por 3 distancias, 10km, 20km, 45km, sendo os 20 km’s pontuáveis para o Circuito Lisboa Trail by BUFF.
Já passava das 9:00 da manhã de Domingo quando foi dada a partida em massa dos 500 atletas de todos os percursos, não se considerando uma prova difícil, existindo apenas pequenos troços do percurso, onde a resistência física era realmente posta à prova, o que promovia a apreciar a bela paisagem que acompanhava os atletas durante todo o percurso.

Uma organização incansável e sempre disponível, permitiu que os atletas pudessem apenas preocupar-se na sua prova, sem qualquer problema de marcações ou abastecimentos.
Após a primeira zona de dispersão junto ao Forte das Velas, os atletas do trail curto começaram a travessia de volta a Charneca, enquanto o resto dos participantes começava a morosa tarefa de subir e descer os múltiplos vales que circundam a região, após a segunda zona de dispersão, que levava os atletas do treino longo a voltar para a partida, para o término da sua prova, os “ultras” continuaram chegando perto das localidades Figueira do Guincho e Malveira da Serra.

Trail curto (10km)
No sector masculino Nuno Gomes levou o 1º lugar com o tempo de 48:26, seguido de Henrique Coelho com 51:52 e Lucian Araújo com 53:36.
No sector feminino Denise Pereira conquistou o lugar mais alto do pódio com 58:14, seguida de Sofia Agostinho com 59:07 e Diana Pereira com 1:03:30.

Trail Longo(20km)
No sector masculino Fernando Santos Gomes fez o melhor tempo de 1:59:01, seguido de Nelson Amaral com 2:01:18 e Nuno Gonçalves com 2:06:18.
No sector feminino Sofia Roquete conquistou o 1º lugar com 2:37:55, seguida de Sofia Inês Ramalho 2:42:31 e de Mafalda Moniz com 2:43:09.
Ultra Trail (45km)
No sector masculino Rui Luz fez o melhor tempo de 4:46:56, seguido de Francisco Monte com 4:52:35 e Luís Miguel Santos com 4:59:53.

No sector feminino Carla Mendes conquistou o 1º lugar com 6:43:28, seguida de Aida Freitas 6:58:56 e de Jacqui Saffery com 7:32:06.
Os atletas do Praticante.pt obtêm pódios
A comitiva de OPraticante.pt em Cascais, foi constituida por 4 jovens no trail curto, tendo Gonçalo Pirrolas alcançado a melhor classificação do grupo com o 4º lugar da geral e 2º nos sub-23 com o tempo 53:44, seguido de Manuel Lopes que conquistou o 8º lugar da geral e 3º nos sub-23 com 57:17, Robert Vedrasco com o 17º da geral e 4º sub-23 e João Figueira que foi 35º na classificação geral e 5ºsub-23.