Estágio Equipa Feminina Ciclismo 5Quinas/Município de Albufeira

Primeira concentração das atletas

Decorreu entre os dias 29 de janeiro e 1 de fevereiro, o primeiro estágio da equipa 5Quinas/Município de Albufeira. As atletas ficaram instaladas no Hotel Luna Miramar, bem no coração de Albufeira.
Desta vez, o cariz deste estágio foi menos físico e mais social e publicitário.
Os treinos começaram bem cedo, pelas 8h da manhã. Tiveram, à excepção do dia de domingo, onde o treino foi mais longo, uma duração de cerca de 2h.
Seguiu-se uma longa produção das atletas com maquilhagem e cabeleireiro. Pelo meio ainda houve tempo para umas massagens de relaxamento.
Depois do almoço as atletas seguiram para o complexo desportivo do Hotel Alfamar, em Vilamoura, onde se seguiu uma extenuante, mas muito produtiva, sessão de fotos captada pela objetiva do fotógrafo Tozé Canaveira.
No domingo, e antes do regresso das atletas, ainda houve tempo para aproveitar o SPA do hotel. A sauna e o jacuzzi foram os spots privilegiados das atletas onde houve tempo para muita descontração.

Os que tornaram este projeto possível:
Municipio de Albufeira
5Quinas.com.pt
APAL Agência de Promoção de Albufeira
Hotel Luna Miramar Albufeira
Complexo desportivo Alfamar na pessoa do Dr. Pedro Campos
Susana Gateira
Repto
Isa Palaré – maquilhadora
Paulo Deus – cabelos
Neida Oliveira – massagem
João Espada e Carina Rufino – treinadores crossfit
Ciclismo a fundo
Ludgero Coelho
Eurico Gonçalves
Tozé Canaveira – fotógrafo
Gold Nutrition
Bikesul
Caetano Baviera Faro