Reabilitação desportiva em meio aquático
Existe uma panóplia variada de contextos para terapia e recreação que fornecem benefícios físicos, psicológicos e sociais para todos aqueles que procuram uma resposta adequada à sua condição, a reabilitação desportiva em meio aquático.
A água é um meio maravilhoso para diferentes exercícios e oferece oportunidades estimulantes para os movimentos que não estão dentro dos programas tradicionais de exercícios em meio terrestre/solo.
Reabilitação desportiva em meio aquático – A força da água
Falarmos de reabilitação em meio aquático remete-nos para uma imagem contextual e forma de trabalho que nos pode trazer um conjunto de sentimentos, sensações e emoções contraditórios.
Se por um lado, a água/piscina nos desperta para sentimentos de curiosidade, atração e sentido exploratório, por outro pode colocar a pessoa num dilema de desconfiança perante o desconhecido, o desafio e o desconforto.
Tudo isto, é posto à prova aquando do contacto com todas as componentes e características que estão inerentes a um meio tão diferenciado como é o meio líquido, influenciando o desempenho do indivíduo. Perante isto, será fundamental que o técnico tenha contacto com estes tipo de matérias e conhecimentos.
Meio aquático pode ir desde a intervenção nos primeiros anos de vida
A reabilitação em meio aquático pode ir desde a intervenção nos primeiros anos de vida em crianças e jovens, passando pelas alterações e perturbações do desenvolvimento, até aos adultos e idosos que nos chegam com patologias de natureza neurológica (congénita ou adquirida) lesões musculoesqueléticas, saúde mental e psiquiatria e até ao nível do conceito qualidade de vida.
A atuação e prática profissional, revela-nos a variabilidade de diagnósticos que nos chegam todos os dias à piscina, por recomendação médica, mas que carece de uma avaliação inicial individualizada, com base em diferentes métodos estruturados e não estruturados que nos especificarão os objetivos da intervenção, e por conseguinte, qual a abordagem mais adequada (individual ou grupo).
Para as sessões acontecerem de uma forma mais dinâmica, confiante e segura existe, ainda, um conjunto alargado de equipamentos e materiais que auxiliam e dão suporte.
O conhecimento anterior do manuseio, aplicação e efeitos de cada meio usado é imprescindível. A par dos materiais utilizados, encontramos ainda diversos métodos com base hidroterapêutica.
Assim, podemos dizer que a intervenção em meio aquático, é um campo de atuação muito abrangente que apresenta múltiplas ferramentas e respostas a quem a procura. Basta mergulhar de cabeça neste mundo que nos envolve.
Currículo de Ana Sofia Vilar
Licenciatura em Reabilitação Psicomotora (UTAD);
Pós-Graduação em Psicomotricidade (INSPIC – Porto);
Técnica de Reabilitação Psicomotora/ Psicomotricista;
Formadora Certificada;
Treinadora de Natação (Grau I);
Psicomotricista e Treinadora de Natação Grau I (ADADA – Associação de
Desporto Adaptado do Porto);
Instrutora de Hidroterapia pela Promofitness;
Vice-Coordenadora da Secção Regional do Norte da Associação Portuguesa de Psicomotricidade.
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Texto: Ana Sofia Vilar / Promofitness
Foto: Freepik
