Aminoacidos de cadeia ramificada (BCAA´s). O que são?
Aminoácidos são pequenas unidades que formam uma estrutura maior chamada proteína, que por sua vez é a unidade básica do...
Redação
Ténis de Mesa | Portugueses no Open do Qatar
Fu Yu, João Geraldo, João Monteiro e Marcos Freitas vão participar no Open do Qatar, competição que decorre em Doha,...
Pelotão de classe mundial na estrada até domingo
Um pelotão de 175 corredores, oriundos de 21 países e representando 22 equipas, inicia nesta quarta-feira a 41.ª Volta ao...
Ténis de Mesa | XI Torneio IFCT / Cidade do Seixal com dois belíssimos dias de competição
O XI Torneio IFCT / Cidade do Seixal, decorreu no fim de semana de 14 e 15 de Fevereiro, no...
José Dias e Ana Vigário venceram o 1º BTT XCO Raiz Carisma
Souto Santa Maria acolheu a prova inaugural do Campeonato do Minho de BTT XCO / MAPFRE Seguro que chamou à...
Rota do Entrudo 2015
A Rota do Entrudo, em Lazarim - Lamego, captou a atenção de inúmeros caminheiros, oriundos de várias localidades do país....
Rugby | Portugal vence Taça Shield
A Seleção Nacional de Sevens venceu este domingo a Taça Shield do Las Vegas Sevens, quinta etapa do Circuito Mundial....
Ester Alves vence Santo Thyrso Ultra Trail
Terminou ontem a primeira edição do Santo Thyrso Ultra Trail, uma prova organizada em conjunto com o núcleo Associativo e...
Quais são os exercícios mais eficazes para trabalhar os glúteos?
Fazendo um paralelo com o artigo "o que é a celulite?", procuro com este artigo ajudar-vos a activar os músculos...
Boa prestação dos atletas do Lusitano no Campeonato Nacional de Duatlo de Cadetes
Realizou-se este sábado, dia 14 de Fevereiro, na vila de Arronches, a primeira etapa do Campeonato Nacional de Duatlo, prova...
