II Caminhada e Corrida contra o AVC

Esta semana, venho vos falar da II Caminhada e Corrida contra o AVC, que se realizou no passado sábado 31 de outubro de 2015, pelas 16 horas na cidade de Braga. Este evento é organizado pelo Hospital de Braga em parceria com a Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral (AVC) e a Câmara Municipal de Braga, no âmbito do Dia Mundial do AVC que se assinalou no passado dia 29 de outubro. A corrida teve uma distância de cerca de 9 km e a caminhada 3 km. Ambas iniciaram-se e terminaram na Avenida Central. Esta iniciativa teve como principal objectivo alertar a população para os perigos do AVC, as suas manifestações, sensibilizando para a prevenção e adoção de um estilo de vida saudável através da prática regular de actividade física. Paralelamente à prova decorreu um rastreio para detetar fatores de risco vascular.

A corrida percorreu as ruas centrais de Braga num trajeto de duas voltas contou com cerca de um milhar de participantes. O grau de dificuldade da prova é médio/elevado com subidas e descidas acentuadas e praticamente sempre em piso de paralelo. Não é um trajeto para se fazer tempos devido, mas o objetivo a apesar de se tratar de uma prova competitiva era o de alertar para os riscos do Acidente Vascular Cerebral (AVC). A organização disponibilizou um posto de abastecimento de água aos 4 km, e todas as medidas de segurança foram asseguradas pelas autoridades competentes.

Os vencedores masculinos foram Jorge Santa Cruz (SCB) com o tempo de 31min15seg, seguido de João Silva (GDAIRA), com o tempo de 32min30seg e completou o pódio João Neiva (IND) com 32min46seg.

No setor feminino venceu a prova a Joana Fernandes (IND) com a marca de 37min44seg, seguindo-se Celina Landeira (ERMRUN) com 44min09seg e completou o pódio Filipa Gomes (MJM) com 44min12seg.

Desta vez a minha participação nesta prova foi mais em jeito de treino de preparação para a Maratona do Porto, tendo levado uma vez mais as cores da Associação desportiva de Amarante para a região do Minho. Terminei na 96ª posição com o tempo de 44min44seg. Gostaria ainda de felicitar os meus colegas de profissão Carlos Borges, Miguel Machado, Albino Talaia e aos amigos Luís Teixeira, Carlos Ribeiro e Stephan Verbruggen pelos resultados alcançados quer em termos individuais quer em termos de equipa em representação da ATIB FinaBraga Running.