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Ficar em casa potencia o sedentarismo, que não é apenas prejudicial para o corpo, mas também para a mente. Combater essa condição é fundamental e isso passa por praticar alguma atividade física, enqua ...

Devido à situação atual, temos assistindo a uma enorme divulgação de várias formas e meios de atividade física que nos ajudam a minimizar os constrangimentos atuais para a sua prática, promovendo alte ...