Programação neuro-linguística | Porque fazemos o que fazemos?
Surgem muitos casos de pessoas que me contactam para se virem queixar, que não sabem porque fazem determinada coisa, e...
Saúde
Campanha de prevenção à morte súbita no desporto foi apresentada em Londres
Hélder Pereira é o coordenador clínico da aplicação CPR11 A aplicação CPR11, sob a coordenação do médico português Hélder Pereira,...
O desporto em debate: Recuperação Física a outro nível!
No passado dia 14 de Março, no Hotel Marriott, em Lisboa, decorreu a conferência “FLY IN LISBOA” liderada pelo empresário...
Dicas para treinar na praia
Hoje em dia a mentalidade e a evolução em termos de treino tem sido muito grande e para melhor felizmente....
Como fazes para ter Motivação Pessoal?
Dá tempo ao tempo e dá também um tempo a ti mesmo! Ganha motivação pessoal. Motivação, pessoal! Um dos fenómenos...
O Centro de Formação e Clínica TREVO presta serviços desde 2008 na Margem Sul
Na Formação é hoje uma Entidade Acreditada pela DGERT e Certificada pelo IPDJ, dedica-se essencialmente a um ensino técnico-profissional nas...
Conselhos de corrida para iniciantes
Começou a praticar corrida? Siga estes conselhos para iniciantes! O Running como lhe chamam atualmente é um dos fenómenos que...
Programação neuro-linguística | A importância da Motivação
Não tens Motivação? Óptimo, este artigo é para ti! Quantas vezes pensas que devias estar a fazer o teu treino...
8 razões para incluir isométricos como parte da sua rotina de treino!
Para quem faz do exercício físico ou da prática de uma modalidade desportiva parte da sua rotina diária a prevenção...
Quais são os exercícios mais eficazes para trabalhar os glúteos?
Fazendo um paralelo com o artigo "o que é a celulite?", procuro com este artigo ajudar-vos a activar os músculos...
