WANDERLUST 108 supera expetativas no triatlo mindful
Decorreu no domingo, em Lisboa, a 3ª edição do Wanderlust 108, o único triatlo mindful do mundo, que passou pela...
Saúde
Wanderlust 108, único triatlo mindful do mundo
Está a chegar a Portugal a 3ª edição do Wanderlust 108, o único triatlo mindful do mundo, que vai passar...
Um duche após o treino? Ótima Ideia
Há quem prefira um duche quente, outros um duche frio. No entanto, todos concordamos num fator: não há nada mais...
Sporty o pão saudável chegou às padarias
Desenvolvido pela Prodite Zeelandia, o Sporty é o pão fitness com todos os nutrientes necessários para quem se preocupa com...
No Mês do Coração, conheça a idade do seu
O Instituto do Coração promove a prevenção de doenças cardiovasculares, com duas iniciativas gratuitas No âmbito do Mês do Coração...
Running familiar – Boticas Trail – Caminhos do Galaico
Boticas Trail – Caminhos do Galaico – Juntou famílias, amigos e crianças Num invernoso dia de dezembro, registavam os termómetros...
O Conflito CORPO e mente em ULTRA TRAIL
A leitura desta reflexão " O Conflito CORPO e mente em ULTRA TRAIL " pode ferir a susceptibilidade dos leitores....
Inovador tratamento alternativo à Cirurgia
Já chegou a Portugal, mais propriamente ao Centro de Terapias Complementares – Marisol Saúde, um equipamento médico que possui uma...
Cervicalgia e a bicicleta
Cervicalgias A coluna cervical é composta por vértebras que se estendem do tórax até à base do crânio. O pescoço...
7 Dicas para perder gordura com a corrida
Muitos corredores perguntam a si mesmos porque é que treinam e não perdem a gordura que desejam, a corrida por...
