Aminoácidos são pequenas unidades que formam uma estrutura maior chamada proteína, que por sua vez é a unidade básica do tecido muscular. Mais de 20 aminoácidos são necessários para a construção de mú ...

    Atualmente, o cancro constitui uma das maiores causas de morte da Humanidade. As localizações mais frequentes são o pulmão, estômago e mama. Aproximadamente 1/3 das mortes por cancro estão relacio ...

Proteína Estudos recentes relativamente ao desempenho atlético questionam, se este é afetado ou não pelo consumo de proteína durante o exercício, se a proteína incluída numa bebida logo antes, ou logo ...

Com a industrialização e a crescente mecanização das atividades do dia-a-dia, o trabalho sedentário e as atividades recreativas passivas têm vindo aumentar, privando as pessoas, cada vez mais, da ativ ...

  Regra geral, por aqui ou por ali, todos nós já ouvimos falar bem sobre a batata doce. Ou porque nos foi recomendada por um amigo ou até pelo nosso Personal Trainer. Mas porque razão é a batata ...

Tomar o pequeno-almoço regularmente pode contribuir para: -       Melhorar o estado nutricional. Vários estudos têm demonstrado a relação entre a toma regular do pequeno-almoço e o aumento do consumo ...